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17903460_941092999372770_8194595233921404121_n Nouveautés 1.8.5 iOS – #1 : les nouveaux objectifs - La version 1.8.5 de HubNutrition vous aide a mieux comprendre vos objectifs nutritionnels. Vous avez donc plus de chances de les réussir.
17903460_941092999372770_8194595233921404121_n Nouveautés de la version 1.8.5 iOS - Votre application HubNutrition s'améliore pour vous aider encore plus au quotidien ! Voici donc les nouveautés de cette version 1.8.5.
17952924_941092996039437_8048183847518679908_n Nouvelle version 1.6.0 Android - Cela faisait un moment que nous n'avions pas mis à jour la version Android. Voici donc les nouveautés de cette version.
chocolat-noir-6346 (1) 8 bonnes raisons de manger du chocolat noir ! - Découvrez 8 bienfaits du chocolat noir et faites vous plaisir pour Pâques :)
chaussures-légumes 5 conseils alimentaires quand vous faites de l’exercice - Retrouvez 5 conseils alimentaires pour préparer des compétitions ou améliorer vos performances sportives.
headerHumeur Renseigner votre niveau de faim et humeur sur un repas - Sur HubNutrition vous avez la possibilité de renseigner votre état d'esprit et votre niveau de faim sur un repas. Si vous avez un diététicien alors ce dernier pourra mieux évaluer le contexte de votre repas et mieux vous guider.

 

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Voici la réponse : FAUX, Certes, elle contient peu de protéines et beaucoup de glucides : de l'amidon qui se transforme en sucres simples au fur et à mesure de sa maturation. Mais elle procure une sensation de satiété fort intéressante dans le cadre d'une surveillance alimentaire, à condition de ne pas la choisir trop mûre et d'être raisonnable sur les quantités. Car, répétons-le, lorsqu'on souhaite maigrir en bonne intelligence, il ne faut surtout pas s'affamer. La banane est un encas idéal pour le goûter. D'autant qu'elle est très riche en potassium et modère ainsi les soubresauts de la pression artérielle. En outre, « c'est le fruit le plus alcalinisant », remarque Anne Dufour*, journaliste spécialisée en nutrition. Son indice PRAL, qui mesure l'aptitude de chaque aliment à contrecarrer l'acidité excessive de notre corps due à l'alimentation moderne, est encore meilleur que celui de la goyave. ... See MoreSee Less

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Du fromage blanc( du vrai pas de cochonnerie allégée ), des framboises, une pointe de miel et de l'estragon : et voilà les objectifs laitage et fruits réussis et pas de faim jusqu'au soir ;) ... See MoreSee Less

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Voici le quizz nutrition de la semaine :). La réponse vendredi !
Répondez en commentaire et partagez pour voir si vos amis connaissent la réponse ;)
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Voici la réponse à notre quizz : FAUX
Avec ses 58 % de lipides (soit 160 kcal pour 100 g), il est effectivement un peu gras. Mais ne le négligez pas pour autant : il procure beaucoup d'acides gras mono-insaturés, bénéfiques pour le système cardio-vasculaire. Complet, il délivre également quantité de minéraux (phosphore, potassium, magnésium) et de vitamines E, B et C, qui rééquilibrent le système nerveux et le dotent de vertus anticancéreuses. « Toutes ces propriétés en font un formidable aliment qui contribue à lutter contre l'inflammation chronique silencieuse suspectée d'être à l'origine du vieillissement accéléré, du surpoids, du diabète et de la maladie d'Alzheimer », estime Catherine Serfaty-Lacrosnière, médecin nutritionniste.
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Découvrez la nouvelle fonctionnalité "Nouveaux objectifs" de HubNutrition : t.co/SzOlyXAKr4 #nutrition #diet #msante #startup

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Voici la réponse de notre quizz ! Le détail sur notre page ;) t.co/X2jSIe6BnF t.co/iCkXreA9Lk

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Voici les nouveautés de la version 1.8.5 de HubNutrition. Mieux manger n'a jamais été aussi facile… t.co/366s4IIksz

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[#insolite]Des desserts #bio et aux #legumes chez @EXKiOfficial #recette originale #vegan #patatedoucet.co/sGx2UKbsaK

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#Recette : Gratiné de pâtisson au jambon de poulet sur un lit de salade de fruits secs t.co/JH3nJ98oVy… t.co/CWFs4UhFly

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